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Lun - Ven 9:00 - 20:00
108 Rue du Général Leclerc, Saint-Leu-la-Forêt

Thérapie de couple Saint-Prix

Thérapie de couple à Saint-Prix | La thérapie de couple est un moyen précieux pour maintenir et renforcer la relation entre deux partenaires. Avec le temps, les conflits et les malentendus peuvent s’accumuler, générant des tensions qui affaiblissent le lien émotionnel. Faire appel à un thérapeute permet d’anticiper ou de surmonter ces difficultés, en offrant un cadre sécurisé où chacun peut exprimer ses émotions, clarifier ses attentes et rétablir une communication positive.

L’une des principales raisons de suivre une thérapie à deux est d’améliorer la communication. Les malentendus, les non-dits, et les attentes non exprimées peuvent rapidement conduire à des frustrations et des ressentiments. Un thérapeute aide les deux partenaires à s’exprimer de manière plus claire et respectueuse, en favorisant une écoute active. Cette amélioration de la communication est souvent le premier pas vers une résolution des conflits, car elle permet de mieux comprendre les besoins et les sentiments de l’autre.

La thérapie en couple est également bénéfique pour mieux gérer les crises. Les événements stressants, tels que des difficultés financières, des problèmes de santé ou encore des infidélités, peuvent mettre à rude épreuve la relation. Le thérapeute aide alors les partenaires à naviguer à travers ces moments difficiles, en leur offrant des outils pour restaurer la confiance et l’harmonie.

Elle offre également l’opportunité de mieux appréhender les dynamiques relationnelles profondes. Les schémas de conflits récurrents, souvent inconscients, peuvent être mis en lumière et analysés, permettant ainsi aux partenaires de modifier leurs interactions.

Par ailleurs, la thérapie de couple ne s’adresse pas uniquement aux relations en difficulté. Elle constitue aussi un excellent moyen de renforcer la relation et de prévenir les conflits futurs, en aidant les partenaires à se reconnecter et à cultiver leur lien affectif.

Thérapie individuelle / Thérapie de couple à Saint-Leu-la-Forêt. Cabinet proche de communes comme Taverny, Saint-Prix, Eaubonne, Franconville, Sannois, Montmorency (95).

 

Cécile Launay

Thérapeute

Cécile, praticienne en psychothérapie, est titulaire d’un diplôme en Gestalt délivré par l’IFAS vous reçoit dans son chaleureux cabinet situé à Saint-Leu-La-Forêt, Val-d’Oise. 

© Cécile Launay – Cabinet de Psychothérapie