la thérapie
Thérapie individuelle | Thérapie de couple
La thérapie choisie par Cécile est une approche psychothérapeutique holistique centrée sur la prise de conscience et l’intégration de l’expérience présente, La thérapie Gestalt.
La thérapie vise à promouvoir l’autonomie, l’authenticité et l’épanouissement en aidant les individus à prendre conscience de leurs blocages et à développer des stratégies pour les dépasser, favorisant ainsi une croissance personnelle et une meilleure adaptation aux défis de la vie.
Plaçant l’accent sur le “ici et maintenant”, cette thérapie considère l’individu dans sa globalité, mettant en lumière les schémas de pensée, les émotions refoulées et les comportements inconscients. Cette approche encourage la responsabilité personnelle et l’exploration directe des sentiments et des sensations, souvent à travers des techniques créatives et l’utilisation du langage corporel.
La relation entre le thérapeute et le client est essentielle, favorisant un dialogue ouvert et une compréhension profonde des dynamiques interpersonnelles.
Cécile Launay, thérapeute
Praticienne en psychothérapie, formée et diplômée Gestalt auprès de l’IFAS, c’est avec bienveillance, sans jugement et en toute confidentialité que Cécile accueille les adolescents et les adultes, individuellement ou en couple, au sein de mon chaleureux cabinet situé à Saint-Leu-La-Forêt dans le Val-d’Oise, pour une thérapie individuelle.
Thérapie individuelle, Thérapie de couple, Pour un suivi adapté à votre mode de vie, Cécile propose également de vous suivre en téléconsultation.
Consultation
Individuelle & couple
- Burn out
- Gestion du stress et des émotions
- Troubles anxieux
- Perte ou manque d'estime de soi
- Confiance en soi
- Difficultés relationnelles (couple, famille, amis, sphère professionelle)
- Deuil et transition de vie complexe (perte d'un être cher, licenciement, séparation...)
- Thérapie de couple
- Cécile reste à votre disposition pour toute demande ou prise de rendez-vous
le cabinet
le 108 - Saint-Leu-la-forêt
témoignages
Contact
07 45 10 41 02
108 Rue du Général Leclerc, 95320 Saint-Leu-la-Forêt
Cécile Launay vous accueille dans son cabinet de psychothérapie situé à Saint-Leu-la-Forêt, un espace dédié à l’écoute et à l’accompagnement des personnes en quête de mieux-être. Elle propose des thérapies individuelles pour vous aider à traverser les périodes difficiles, à mieux gérer vos émotions ou à approfondir votre développement personnel, ainsi que des thérapies de couple pour renforcer le dialogue, surmonter les crises ou rétablir l’harmonie dans votre relation.
Idéalement situé, le cabinet est proche des villes de L’Isle-Adam, Auvers-sur-Oise, Méry-sur-Oise, Valmondois, Mériel, Taverny, Saint-Prix, Andilly, Montlignon, Béthemont-la-Forêt, Chauvry, Montmorency, Soisy-sous-Montmorency, Eaubonne, Le Plessis-Bouchard, Enghien-les-Bains, Sannois, Franconville, Pierrelaye, Bessancourt, Bouffémont, Beauchamp, Frépillon, Villiers-Adam…
Facilement accessible en voiture ou en train, le cabinet offre un cadre chaleureux et sécurisé, propice à des échanges sincères et constructifs.
Que ce soit pour une démarche personnelle ou pour travailler sur votre relation de couple, Cécile Launay vous accompagne avec bienveillance et professionnalisme dans des séances adaptées à vos besoins. Pour toute question ou pour prendre rendez-vous, n’hésitez pas à entrer en contact dès maintenant